Calorieën in papaja

100 gram papaja bevat 47 calorieën. 1 stk papaja (400g) bevat 190 calorieën.
Als je 100 kcal wilt consumeren, moet je 210 gram papaja eten.

Calorieën in papaja per 100 gram: 47 kcal
Koolhydraten in papaja per 100 gram: 12 gram
Eiwit en papaja per 100 gram: 0,7 gram
Vet in papaja per 100 gram: 0,3 gram

Voedingswaarde van papaja

Deel Kcal Kj Eiwitten Koolhydraten Stoer
100 g papaja 47 200 0,7 12 0,3
1 stk, mellem papaja (400g) 190 800 2,8 46 1,2

Verbranding van papaja

Hoe lang duurt het om de 188 kcal in 1 stk, mellem papaja te verbranden?

Zwemmen 15 min
ras 14 min
Fietsen 19 min
wandelen 47 min

* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.