Calorieën in mozzarella

100 gram mozzarella bevat 230 calorieën. 1 skive mozzarella (10g) bevat 23 calorieën.
Als je 100 kcal wilt consumeren, moet je 44 gram mozzarella eten.

Calorieën in mozzarella per 100 gram: 230 kcal
Koolhydraten in mozzarella per 100 gram: 1 gram
Eiwit en mozzarella per 100 gram: 18 gram
Vet in mozzarella per 100 gram: 17 gram

Voedingswaarde van mozzarella

Deel Kcal Kj Eiwitten Koolhydraten Stoer
100 g mozzarella 230 950 18 1 17
1 tsk mozzarella (5g) 11 48 0,9 0,05 0,85
1 deciliter mozzarella (100g) 230 950 18 1 17
1 stk, mellem mozzarella (130g) 280 1200 23 1,3 21
1 milliliter(ml) mozzarella (1g) 2,3 9,5 0,18 0,01 0,17
1 liter mozzarella (1000g) 2300 9500 180 10 170
1 skive mozzarella (10g) 23 95 1,8 0,1 1,7
1 spsk mozzarella (15g) 34 140 2,7 0,15 2,6
1 kop mozzarella (240g) 540 2300 43 2,4 41

Verbranding van mozzarella

Hoe lang duurt het om de 23 kcal in 1 skive mozzarella te verbranden?

Zwemmen 1,9 min
ras 1,7 min
Fietsen 2,3 min
wandelen 5,7 min

* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.