| Calorieën in melkijs per 100 gram: | 160 kcal |
|---|---|
| Koolhydraten in melkijs per 100 gram: | 28 gram |
| Eiwit en melkijs per 100 gram: | 4 gram |
|---|---|
| Vet in melkijs per 100 gram: | 3 gram |
Voedingswaarde van melkijs
| Deel | Kcal | Kj | Eiwitten | Koolhydraten | Stoer |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g melkijs | 160 | 650 | 4 | 28 | 3 |
Verbranding van melkijs
Hoe lang duurt het om de 155 kcal in 100 gram melkijs te verbranden?
Zwemmen
13 min
ras
12 min
Fietsen
16 min
wandelen
38 min
* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.