Calorieën in loquat

100 gram loquat bevat 49 calorieën.
Als je 100 kcal wilt consumeren, moet je 200 gram loquat eten.

Calorieën in loquat per 100 gram: 49 kcal
Koolhydraten in loquat per 100 gram: 12 gram
Eiwit en loquat per 100 gram: 0,4 gram
Vet in loquat per 100 gram: 0,2 gram

Voedingswaarde van loquat

Deel Kcal Kj Eiwitten Koolhydraten Stoer
100 g loquat 49 210 0,4 12 0,2

Verbranding van loquat

Hoe lang duurt het om de 49 kcal in 100 gram loquat te verbranden?

Zwemmen 4 min
ras 3,6 min
Fietsen 5 min
wandelen 12 min

* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.