Calorieën in isvaffel

100 gram isvaffel bevat 280 calorieën.
Als je 100 kcal wilt consumeren, moet je 36 gram isvaffel eten.

Calorieën in isvaffel per 100 gram: 280 kcal
Koolhydraten in isvaffel per 100 gram: 35 gram
Eiwit en isvaffel per 100 gram: 3,9 gram
Vet in isvaffel per 100 gram: 13 gram

Voedingswaarde van isvaffel

Deel Kcal Kj Eiwitten Koolhydraten Stoer
100 g isvaffel 280 1200 3,9 35 13

Verbranding van isvaffel

Hoe lang duurt het om de 276 kcal in 100 gram isvaffel te verbranden?

Zwemmen 23 min
ras 20 min
Fietsen 28 min
wandelen 68 min

* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.