| Calorieën in duindoorn per 100 gram: | 42 kcal |
|---|---|
| Koolhydraten in duindoorn per 100 gram: | 12 gram |
| Eiwit en duindoorn per 100 gram: | 0,4 gram |
|---|---|
| Vet in duindoorn per 100 gram: | 0,1 gram |
Voedingswaarde van duindoorn
| Deel | Kcal | Kj | Eiwitten | Koolhydraten | Stoer |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g duindoorn | 42 | 180 | 0,4 | 12 | 0,1 |
| 1 tsk duindoorn (3g) | 1,3 | 5,3 | 0,012 | 0,37 | 0,003 |
| 1 deciliter duindoorn (60g) | 25 | 110 | 0,24 | 7,3 | 0,06 |
| 1 milliliter(ml) duindoorn (0,6g) | 0,25 | 1,1 | 0,0024 | 0,073 | 0,0006 |
| 1 liter duindoorn (600g) | 250 | 1100 | 2,4 | 73 | 0,6 |
| 1 spsk duindoorn (9g) | 3,8 | 16 | 0,036 | 1,1 | 0,009 |
| 1 håndfuld duindoorn (30g) | 13 | 53 | 0,12 | 3,7 | 0,03 |
| 1 kop duindoorn (140g) | 60 | 250 | 0,57 | 17 | 0,14 |
Verbranding van duindoorn
Hoe lang duurt het om de 4 kcal in 1 spsk duindoorn te verbranden?
Zwemmen
0,33 min
ras
0,3 min
Fietsen
0,41 min
wandelen
0,99 min
* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.