Calorieën in glazen kool

100 gram glazen kool bevat 25 calorieën.
Als je 100 kcal wilt consumeren, moet je 400 gram glazen kool eten.

Calorieën in glazen kool per 100 gram: 25 kcal
Koolhydraten in glazen kool per 100 gram: 6,2 gram
Eiwit en glazen kool per 100 gram: 1,7 gram
Vet in glazen kool per 100 gram: 0,1 gram

Voedingswaarde van glazen kool

Deel Kcal Kj Eiwitten Koolhydraten Stoer
100 g glazen kool 25 110 1,7 6,2 0,1

Verbranding van glazen kool

Hoe lang duurt het om de 25 kcal in 100 gram glazen kool te verbranden?

Zwemmen 2 min
ras 1,9 min
Fietsen 2,6 min
wandelen 6,2 min

* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.