| Calorieën in lenterolletje per 100 gram: | 150 kcal |
|---|---|
| Koolhydraten in lenterolletje per 100 gram: | 18 gram |
| Eiwit en lenterolletje per 100 gram: | 5,8 gram |
|---|---|
| Vet in lenterolletje per 100 gram: | 6,8 gram |
Voedingswaarde van lenterolletje
| Deel | Kcal | Kj | Eiwitten | Koolhydraten | Stoer |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g lenterolletje | 150 | 630 | 5,8 | 18 | 6,8 |
Verbranding van lenterolletje
Hoe lang duurt het om de 150 kcal in 100 gram lenterolletje te verbranden?
Zwemmen
12 min
ras
11 min
Fietsen
15 min
wandelen
37 min
* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.