| Calorieën in ijs per 100 gram: | 210 kcal |
|---|---|
| Koolhydraten in ijs per 100 gram: | 25 gram |
| Eiwit en ijs per 100 gram: | 4 gram |
|---|---|
| Vet in ijs per 100 gram: | 10 gram |
Voedingswaarde van ijs
| Deel | Kcal | Kj | Eiwitten | Koolhydraten | Stoer |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g ijs | 210 | 870 | 4 | 25 | 10 |
Verbranding van ijs
Hoe lang duurt het om de 206 kcal in 100 gram ijs te verbranden?
Zwemmen
17 min
ras
15 min
Fietsen
21 min
wandelen
51 min
* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.