| Calorieën in vijgen per 100 gram: | 77 kcal |
|---|---|
| Koolhydraten in vijgen per 100 gram: | 19 gram |
| Eiwit en vijgen per 100 gram: | 0,8 gram |
|---|---|
| Vet in vijgen per 100 gram: | 0,3 gram |
Voedingswaarde van vijgen
| Deel | Kcal | Kj | Eiwitten | Koolhydraten | Stoer |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g vijgen | 77 | 320 | 0,8 | 19 | 0,3 |
| 1 stk, mellem vijgen (50g) | 39 | 160 | 0,4 | 9,6 | 0,15 |
Verbranding van vijgen
Hoe lang duurt het om de 39 kcal in 1 stk, mellem vijgen te verbranden?
Zwemmen
3,2 min
ras
2,9 min
Fietsen
4 min
wandelen
9,6 min
* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.