Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.
Yoghurt met mango, vijg en bessen
10 min. total
Ingrediënten
- 2,4 dl yoghurt, natuurlijk
- 1 stk gesneden vijgen
- 1,2 dl frambozen
- 1,2 dl bosbessen
- 1,2 dl mango in blokjes
- 3 blad mint
Instructies
- Giet de yoghurt in een diepe kom. Voeg de vijgen, frambozen, bosbessen en mango toe. Garneer met munt. Alsjeblieft.
Voeding (per persoon)
Calorieën: 264 kcal.
Eiwit: 19%
Koolhydraten: 69%
Vet: 12%