Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.
Yoghurt met haver en vijgen
5 min. total
Ingrediënten
- 1,8 dl havermout
- 1 spsk agave siroop
- 2,4 dl yoghurt, natuurlijk
- 1 stk gesneden vijgen
- 0,6 dl granaatappelpitjes
Instructies
- Giet de yoghurt in een kom. Voeg de havermout, vijgen en granaatappelpitjes toe. Sprenkel de siroop erover. Alsjeblieft.
Voeding (per persoon)
Calorieën: 462 kcal.
Eiwit: 17%
Koolhydraten: 72%
Vet: 12%