Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.
Watermeloen-muntsalade
10 min. total
Ingrediënten
- 2 spsk olijfolie
- 3 spsk limoensap
- 1800 gram watermeloen in blokjes
- 1,2 dl munt, fijngehakt
- 1,8 dl cottage cheese, verkruimeld
Instructies
- Klop in een kleine kom de olijfolie, limoensap, zout en peper door elkaar.
- Neem een slakom, doe er de watermeloen in en giet er de dressing over. Voeg de munt toe en schep de salade om.
- Voeg de cottage cheese toe en meng de salade. Alsjeblieft.
Voeding (per persoon)
Calorieën: 276 kcal.
Eiwit: 14%
Koolhydraten: 59%
Vet: 27%