Tropefruit smoothie

10 min. total

Ingrediënten

  • 1,8 dl kokosmelk
  • 1,2 dl griekse yoghurt
  • 1,2 dl bevroren blokjes ananas
  • 1,2 dl mango in blokjes

Instructies

  1. Doe de ingrediënten in een blender en mix tot een gladde massa. Ga je gang!

Gemakkelijk afvallen
Op maat gemaakt dieetplan

Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.


Voeding (per persoon)

Calorieën: 270 kcal.

Eiwit: 22%

Koolhydraten: 40%

Vet: 38%