Spiesjes van zomerfruit

10 min. total

Ingrediënten

  • 4,7 dl bosbessen
  • 2 stk kiwi in blokjes
  • 2,4 dl ananas in blokjes
  • 2,4 dl sinaasappel in blokjes
  • 2,4 dl grapefruit in blokjes
  • 8 stk frambozen

Instructies

  1. Steek bosbessen, kiwi's, ananas, sinaasappel, grapefruit en frambozen op een spies.
  2. Schik de fruitspiesjes op een bord.

Gemakkelijk afvallen
Op maat gemaakt dieetplan

Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.


Voeding (per persoon)

Calorieën: 244 kcal.

Eiwit: 6%

Koolhydraten: 85%

Vet: 9%