Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.
Smoothie met bosbessen en sinaasappel
![](https://cdn.arono.app/za6XouuCuEiV369UMmR_lQANE7Q=/750x350/https%3A%2F%2Fd17kbh9lfpylmy.cloudfront.net%2Fbase_recipes%2Fpictures%2F000%2F000%2F282%2Foriginal%2F9.jpg%3F1640290451)
5 min. total
Ingrediënten
- 150 gram bevroren bosbessen
- 1 dl skyr
- 1 dl sinaasappelsap
Instructies
- Meng alle ingrediënten in een blender.
Voeding (per persoon)
Calorieën: 195 kcal.
Eiwit: 25%
Koolhydraten: 69%
Vet: 5%