Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.
Sinaasappelsalade
15 min. total
Ingrediënten
- 1,5 spsk heldere azijn
- 1,5 spsk olijfolie
- 12 dl gemengde salade
- 310 gram oranje, verdeeld in beide
- 0,5 stk groene peper, in blokjes gesneden
- 10 stk cherrytomaat, gehalveerd
- 1,2 dl edamame bonen, geblancheerd
Instructies
- Meng zout, peper, azijn en olie.
- Doe de sla, sinaasappel, paprika en edamame bonen in een kom. Besprenkel met de dressing. Alsjeblieft.
Voeding (per persoon)
Calorieën: 274 kcal.
Eiwit: 12%
Koolhydraten: 44%
Vet: 44%