Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.
Serrano bruchetta
10 min. total
Ingrediënten
- 100 gram roomkaas
- 1 tsk mosterd, bruin
- 0,5 tsk dijonsennep
- 1 tsk citroensap
- 2 fed knoflook, geplet
- 1 stk baguette, volkoren, geroosterd
- 60 gram serranoham
- 1 spsk rozemarijn, fijngehakt
Instructies
- Roer roomkaas, bruine mosterd, Dijonmosterd en citroensap door elkaar.
- Bestrijk beide kanten van het brood met knoflook. Rooster in de oven en laat afkoelen. Besmeer met het roomkaasmengsel.
- Beleg met serranoham en garneer met rozemarijn. Alsjeblieft.
Voeding (per persoon)
Calorieën: 259 kcal.
Eiwit: 20%.
Koolhydraten: 50%
Vet: 30%