Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.
Roggebrood sandwich met ham
5 min. total
Ingrediënten
- 2 stykke roggebrood
- 2 stykke hamburger terug
- 2 blad salade
- 2 stk radijs
Instructies
- Maak een roggebrood sandwich met sla, hamburger curry en radijsjes.
Voeding (per persoon)
Calorieën: 239 kcal.
Eiwit: 20%.
Koolhydraten: 74%
Vet: 6%