Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.
Roggebrood met kip
5 min. total
Ingrediënten
- 1 stykke roggebrood
- 1 blad salade
- 2 stykke smeerkip
- 1 stk tomaat
- 2 stk wortel
Instructies
- Maak een roggebrood sandwich met salade, kip en tomaat.
Voeding (per persoon)
Calorieën: 162 kcal.
Eiwit: 11%
Koolhydraten: 85%
Vet: 4%