Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.
Roggebrood met kalkoenworst
5 min. total
Ingrediënten
- 1 stykke roggebrood
- 1 blad salade
- 2 stykke kalkoenspread
- 0,5 stk peper
- 1 håndfuld suikerriet
- 1 stk wortel
Instructies
- Maak een roggebrood sandwich met salade, kalkoenworst en pepers.
- Eet er groenten bij.
Voeding (per persoon)
Calorieën: 193 kcal.
Eiwit: 25%
Koolhydraten: 69%
Vet: 5%