Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.
Roggebrood met hamburger
5 min. total
Ingrediënten
- 1 stykke roggebrood
- 2 stykke hamburger terug
- 0,5 stk peper
- 50 gram komkommer
- 1 stk wortel
Instructies
- Maak een roggebroodschotel met hamburger curry, komkommer en paprika.
- Eet wortel met
Voeding (per persoon)
Calorieën: 183 kcal.
Eiwit: 22%
Koolhydraten: 68%.
Vet: 10%