Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.
Rijstwafels met aardbeien
10 min. total
Ingrediënten
- 0,6 dl cottage cheese
- 2 stk risico's
- 1,2 dl aardbeien in plakjes
- 4 blad basilicum, fijngehakt
Instructies
- Verdeel de cottage cheese over de rijstcrackers.
- Top met aardbeien en garneer met basilicum. Alsjeblieft.
Voeding (per persoon)
Calorieën: 140 kcal.
Eiwit: 27%
Koolhydraten: 60%
Vet: 13%