Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.
Rijstcrackers met pindakaas en banaan
10 min. total
Ingrediënten
- 2 stk risico's
- 0,3 dl pindakaas
- 1 stk banaan in schijfjes
- 0,12 tsk sesamzaad
Instructies
- Smeer pindakaas op de rijstcrackers.
- Leg de banaan er bovenop. Garneer met sesamzaadjes. Alsjeblieft.
Voeding (per persoon)
Calorieën: 177 kcal.
Eiwit: 11%
Koolhydraten: 47%.
Vet: 42%