Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.
Perzik-granaatappel-erwten-peren salade
15 min. total
Ingrediënten
- 170 gram erwtenscheuten
- 1,2 dl rode kool, geraspt
- 2 stk perzik in schijfjes
- 1,2 dl granaatappelpitjes
- 2 spsk limoensap
- 1 tsk agave siroop
Instructies
- Neem een kom en meng de erwtenpuree, rode kool, perzik en granaatappel.
- Klop in een kleine kom het limoensap, de siroop, zout en peper door elkaar.
- Sprenkel de dressing over de salade en schep om. Ga je gang!
Voeding (per persoon)
Calorieën: 230 kcal.
Eiwit: 17%
Koolhydraten: 78%
Vet: 5%