Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.
Olijfolie popcorn
10 min. total
Ingrediënten
- 3 spsk olijfolie
- 2,4 dl maïskorrel
Instructies
- Verhit de olijfolie in een steelpan op middelhoog vuur.
- Voeg de popcorn toe, dek af en laat 4-5 minuten koken. Schud elke 30 seconden.
- Breng op smaak met zout en draai de popcorns om. Serveer in een kom. Alsjeblieft.
Voeding (per persoon)
Calorieën: 238 kcal.
Eiwit: 11%
Koolhydraten: 29%.
Vet: 59%