Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.
Mini pizza pita
20 min. total
Ingrediënten
- 1 spsk olijfolie
- 2 fed knoflook, fijngehakt
- 4 stk pita brood, volkoren
- 1 stk tomaat in schijfjes
- 110 gram mozzarella in plakjes
- 2 spsk basil
Instructies
- Verwarm de oven voor op 230 °C. Vet een bakplaat in.
- Klop de olie en de knoflook samen in een kom. Smeer het op de pitabroodjes. Leg de tomaat en mozzarella erop. Breng op smaak met peper.
- Bak de pitabroodjes gedurende 5-10 minuten. Garneer met verse basilicum en serveer. Alsjeblieft.
Voeding (per persoon)
Calorieën: 578 kcal.
Eiwit: 17%
Koolhydraten: 54%.
Vet: 29%