Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.
Koolsalade met granaatappel
15 min. total
Ingrediënten
- 250 gram rode kool, in stukjes gesneden
- 150 gram wortel, geraspt
- 2,4 dl granaatappelpitjes
- 1 spsk olijfolie
- 1 spsk appel cider azijn
- 0,5 tsk komijn, gemalen
Instructies
- Meng de kool, wortel en granaatappelpitjes in een kom.
- Klop de olie, azijn, komijn, zout en peper door elkaar. Besprenkel over de dressing en meng met de salade. Alsjeblieft.
Voeding (per persoon)
Calorieën: 186 kcal.
Eiwit: 7%
Koolhydraten: 55%
Vet: 38%