Kokosolie popcorn

10 min. total

Ingrediënten

  • 0,8 dl maïskorrel
  • 1,5 spsk kokosolie
  • 0,5 tsk zout

Instructies

  1. Verhit de kokosolie gedurende 1-2 minuten in een pan op middelhoog vuur.
  2. Voeg een enkele maïskorrel toe. Draai tot het ploft.
  3. Als het klaar is, voeg dan de rest van de maïskorrels toe. Zet het vuur laag en dek af.
  4. Schud de pan om de 30 seconden tot hij niet meer ploft.
  5. Haal van het vuur, bestrooi met zout en draai de popcorns om. Alsjeblieft.

Gemakkelijk afvallen
Op maat gemaakt dieetplan

Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.


Voeding (per persoon)

Calorieën: 185 kcal.

Eiwit: 10%

Koolhydraten: 25%

Vet: 65%