Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.
Knäckebröd met pindakaas en banaan
10 min. total
Ingrediënten
- 1,5 spsk pindakaas
- 2 stk knäckebröd, volkoren
- 1 stk banaan in schijfjes
Instructies
- Smeer pindakaas op de crackers.
- Leg de banaan er bovenop. Alsjeblieft.
Voeding (per persoon)
Calorieën: 362 kcal.
Eiwit: 11%
Koolhydraten: 54%.
Vet: 36%