Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.
Knäckebröd met luchtgedroogde ham
5 min. total
Ingrediënten
- 2 stk knäckebröd
- 2 stykke luchtgedroogde ham
- 4 stk kers tomaat
Instructies
Voeding (per persoon)
Calorieën: 178 kcal.
Eiwit: 21%
Koolhydraten: 55%
Vet: 24%