Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.
Knäckebröd met kwark en aardbeien
5 min. total
Ingrediënten
- 4 spsk cottage cheese
- 2 stk knäckebröd, volkoren
- 4 stk aardbeien in plakjes
- 4 blad munt, fijngehakt
Instructies
- Smeer de cottage cheese op het knäckebröd.
- Top met aardbeien en munt. Alsjeblieft.
Voeding (per persoon)
Calorieën: 181 kcal.
Eiwit: 24%
Koolhydraten: 60%
Vet: 16%