Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.
Griekse yoghurt met wilde bessen
5 min. total
Ingrediënten
- 2,4 dl griekse yoghurt
- 0,6 dl bramen
- 0,6 dl bosbessen
- 1,2 dl frambozen
Instructies
- Giet de yoghurt in een diepe kom. Voeg de bramen, bosbessen en frambozen toe.
- Zie je wel.
Voeding (per persoon)
Calorieën: 236 kcal.
Eiwit: 48%
Koolhydraten: 45%.
Vet: 7%