Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.
Bruschetta met serranoham
![](https://cdn.arono.app/AuIHKPqp4kfG87uGatBfpOz7_Lw=/750x350/https%3A%2F%2Fd17kbh9lfpylmy.cloudfront.net%2Fbase_recipes%2Fpictures%2F000%2F001%2F067%2Foriginal%2Fshutterstock_475767190.png%3F1640292348)
10 min. total
Ingrediënten
- 2 stykke volkorenbrood, geroosterd
- 2 spsk roomkaas
- 2 stykke serranoham
- 4 blad basil
Instructies
- Smeer roomkaas op het brood.
- Top met serranoham en basilicum. Alsjeblieft.
Voeding (per persoon)
Calorieën: 265 kcal.
Eiwit: 21%
Koolhydraten: 46%.
Vet: 33%