Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.
Broodje Caprese
10 min. total
Ingrediënten
- 2 tsk balsamico azijn
- 1 tsk olijfolie
- 4 stykke roggebrood, geroosterd
- 4 stykke tomaat in schijfjes
- 4 stykke mozzarella in plakjes
- 4 blad basilicum, fijngehakt
Instructies
- Klop de azijn, olie, zout en peper door elkaar. Sprenkel het op één kant van het brood.
- Leg de tomaat en mozzarella om en om op het brood. Garneer met basilicum. Alsjeblieft.
Voeding (per persoon)
Calorieën: 268 kcal.
Eiwit: 14%
Koolhydraten: 67%
Vet: 19%