Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.
Brood met kalkoenworst
5 min. total
Ingrediënten
- 1 stykke roggebrood
- 3 stykke kalkoenspread
- 1 blad salade
- 1 stk tomaat
-
Tilbehør
1 håndfuld suikererwten - 0,5 stk peper
Instructies
- Maak een roggebrood sandwich met sla, kalkoenworst en gesneden tomaat.
- Eet er groenten bij.
Voeding (per persoon)
Calorieën: 194 kcal.
Eiwit: 31%
Koolhydraten: 63%
Vet: 6%