Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.
Bosbessen watermeloen salade
10 min. total
Ingrediënten
- 4,7 dl watermeloen in blokjes
- 2,4 dl bosbessen
- 2,4 dl bramen
- 1,2 dl basilicum, fijngehakt
- 1,5 spsk balsamico azijn
- 1 spsk olijfolie
- 1 tsk honing
- 3 spsk feta kaas, verbrokkeld
Instructies
- Neem een kom en meng watermeloen, bosbessen, bramen en basilicum.
- Klop in een kleine kom de azijn, olie, honing, zout en peper door elkaar.
- Sprenkel de dressing over de salade en schep voorzichtig om. Leg de feta er bovenop. Alsjeblieft.
Voeding (per persoon)
Calorieën: 249 kcal.
Eiwit: 9%
Koolhydraten: 50%
Vet: 41%