Wil je een paar kilo afvallen? Met Arono krijgt u de meest effectieve gids voor gewichtsverlies. Een dieetplan wordt op jou afgestemd en 1000+ gezonde recepten zorgen ervoor dat je elke dag binnen je caloriedoel blijft.
Aardbeien bananen
120 min. total
Ingrediënten
- 4,7 dl bevroren aardbeien
- 2 stk banaan in schijfjes
- 1 spsk amandelmelk
- 0,5 tsk vanille-extract
Instructies
- Doe de aardbeien, banaan, melk en vanille-extract in een keukenmachine.
- Mix tot het romig en glad is. Schraap de zijkanten eraf en mix opnieuw.
- Zet ze 2 uur in de vriezer. Alsjeblieft.
Voeding (per persoon)
Calorieën: 96 kcal.
Eiwit: 5%
Koolhydraten: 88%
Vet: 7%