| Calorieën in wafels voor ijs per 100 gram: | 510 kcal |
|---|---|
| Koolhydraten in wafels voor ijs per 100 gram: | 66 gram |
| Eiwit en wafels voor ijs per 100 gram: | 4,2 gram |
|---|---|
| Vet in wafels voor ijs per 100 gram: | 26 gram |
Voedingswaarde van wafels voor ijs
| Deel | Kcal | Kj | Eiwitten | Koolhydraten | Stoer |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g wafels voor ijs | 510 | 2100 | 4,2 | 66 | 26 |
Verbranding van wafels voor ijs
Hoe lang duurt het om de 509 kcal in 100 gram wafels voor ijs te verbranden?
Zwemmen
42 min
ras
38 min
Fietsen
52 min
wandelen
130 min
* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.