| Calorieën in tortilla brood per 100 gram: | 280 kcal |
|---|---|
| Koolhydraten in tortilla brood per 100 gram: | 47 gram |
| Eiwit en tortilla brood per 100 gram: | 8 gram |
|---|---|
| Vet in tortilla brood per 100 gram: | 5,5 gram |
Voedingswaarde van tortilla brood
| Deel | Kcal | Kj | Eiwitten | Koolhydraten | Stoer |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g tortilla brood | 280 | 1200 | 8 | 47 | 5,5 |
| 1 stk, lille tortilla brood (40g) | 110 | 470 | 3,2 | 19 | 2,2 |
| 1 stk, mellem tortilla brood (60g) | 170 | 700 | 4,8 | 28 | 3,3 |
Verbranding van tortilla brood
Hoe lang duurt het om de 167 kcal in 1 stk, mellem tortilla brood te verbranden?
Zwemmen
14 min
ras
12 min
Fietsen
17 min
wandelen
41 min
* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.