Calorieën in toast

100 gram toast bevat 260 calorieën.
Als je 100 kcal wilt consumeren, moet je 39 gram toast eten.

Calorieën in toast per 100 gram: 260 kcal
Koolhydraten in toast per 100 gram: 51 gram
Eiwit en toast per 100 gram: 8 gram
Vet in toast per 100 gram: 2,7 gram

Voedingswaarde van toast

Deel Kcal Kj Eiwitten Koolhydraten Stoer
100 g toast 260 1100 8 51 2,7

Verbranding van toast

Hoe lang duurt het om de 256 kcal in 100 gram toast te verbranden?

Zwemmen 21 min
ras 19 min
Fietsen 26 min
wandelen 63 min

* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.