Calorieën in toast

100 gram toast bevat 300 calorieën.
Als je 100 kcal wilt consumeren, moet je 34 gram toast eten.

Calorieën in toast per 100 gram: 300 kcal
Koolhydraten in toast per 100 gram: 35 gram
Eiwit en toast per 100 gram: 11 gram
Vet in toast per 100 gram: 13 gram

Voedingswaarde van toast

Deel Kcal Kj Eiwitten Koolhydraten Stoer
100 g toast 300 1200 11 35 13

Verbranding van toast

Hoe lang duurt het om de 298 kcal in 100 gram toast te verbranden?

Zwemmen 24 min
ras 22 min
Fietsen 30 min
wandelen 74 min

* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.