Calorieën in varkenshaas

100 gram varkenshaas bevat 120 calorieën.
Als je 100 kcal wilt consumeren, moet je 87 gram varkenshaas eten.

Calorieën in varkenshaas per 100 gram: 120 kcal
Koolhydraten in varkenshaas per 100 gram: 0,1 gram
Eiwit en varkenshaas per 100 gram: 21 gram
Vet in varkenshaas per 100 gram: 3,3 gram

Voedingswaarde van varkenshaas

Deel Kcal Kj Eiwitten Koolhydraten Stoer
100 g varkenshaas 120 480 21 0,1 3,3

Verbranding van varkenshaas

Hoe lang duurt het om de 115 kcal in 100 gram varkenshaas te verbranden?

Zwemmen 9,4 min
ras 8,5 min
Fietsen 12 min
wandelen 28 min

* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.