| Calorieën in komijn per 100 gram: | 380 kcal |
|---|---|
| Koolhydraten in komijn per 100 gram: | 44 gram |
| Eiwit en komijn per 100 gram: | 18 gram |
|---|---|
| Vet in komijn per 100 gram: | 22 gram |
Voedingswaarde van komijn
| Deel | Kcal | Kj | Eiwitten | Koolhydraten | Stoer |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g komijn | 380 | 1500 | 18 | 44 | 22 |
| 1 deciliter komijn (42g) | 160 | 650 | 7,5 | 19 | 9,4 |
| 1 milliliter(ml) komijn (0,42g) | 1,6 | 6,5 | 0,075 | 0,19 | 0,094 |
| 1 liter komijn (420g) | 1600 | 6500 | 75 | 190 | 94 |
| 1 tsk komijn (2,1g) | 7,9 | 32 | 0,37 | 0,93 | 0,47 |
| 1 spsk komijn (6,3g) | 24 | 97 | 1,1 | 2,8 | 1,4 |
| 1 kop komijn (99g) | 370 | 1500 | 18 | 44 | 22 |
Verbranding van komijn
Hoe lang duurt het om de 8 kcal in 1 tsk komijn te verbranden?
Zwemmen
0,65 min
ras
0,59 min
Fietsen
0,82 min
wandelen
2 min
* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.