| Calorieën in enig per 100 gram: | 85 kcal |
|---|---|
| Koolhydraten in enig per 100 gram: | 0,1 gram |
| Eiwit en enig per 100 gram: | 19 gram |
|---|---|
| Vet in enig per 100 gram: | 1,1 gram |
Voedingswaarde van enig
| Deel | Kcal | Kj | Eiwitten | Koolhydraten | Stoer |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g enig | 85 | 360 | 19 | 0,1 | 1,1 |
Verbranding van enig
Hoe lang duurt het om de 85 kcal in 100 gram enig te verbranden?
Zwemmen
6,9 min
ras
6,3 min
Fietsen
8,7 min
wandelen
21 min
* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.