| Calorieën in zongedroogde tomaten per 100 gram: | 280 kcal |
|---|---|
| Koolhydraten in zongedroogde tomaten per 100 gram: | 56 gram |
| Eiwit en zongedroogde tomaten per 100 gram: | 14 gram |
|---|---|
| Vet in zongedroogde tomaten per 100 gram: | 3 gram |
Voedingswaarde van zongedroogde tomaten
| Deel | Kcal | Kj | Eiwitten | Koolhydraten | Stoer |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g zongedroogde tomaten | 280 | 1200 | 14 | 56 | 3 |
| 1 tsk zongedroogde tomaten (1,1g) | 3,1 | 13 | 0,16 | 0,61 | 0,033 |
| 1 deciliter zongedroogde tomaten (50g) | 140 | 590 | 7 | 28 | 1,5 |
| 1 milliliter(ml) zongedroogde tomaten (0,22g) | 0,62 | 2,6 | 0,031 | 0,12 | 0,0066 |
| 1 stk, mellem zongedroogde tomaten (3g) | 8,5 | 36 | 0,42 | 1,7 | 0,09 |
| 1 spsk zongedroogde tomaten (3,3g) | 9,3 | 39 | 0,47 | 1,8 | 0,099 |
| 1 liter zongedroogde tomaten (220g) | 620 | 2600 | 31 | 120 | 6,6 |
| 1 kop zongedroogde tomaten (53g) | 150 | 630 | 7,4 | 29 | 1,6 |
Verbranding van zongedroogde tomaten
Hoe lang duurt het om de 8 kcal in 1 stk, mellem zongedroogde tomaten te verbranden?
Zwemmen
0,65 min
ras
0,59 min
Fietsen
0,82 min
wandelen
2 min
* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.