Calorieën in garnaal

100 gram garnaal bevat 69 calorieën.
Als je 100 kcal wilt consumeren, moet je 140 gram garnaal eten.

Calorieën in garnaal per 100 gram: 69 kcal
Koolhydraten in garnaal per 100 gram: 0 gram
Eiwit en garnaal per 100 gram: 15 gram
Vet in garnaal per 100 gram: 0,8 gram

Voedingswaarde van garnaal

Deel Kcal Kj Eiwitten Koolhydraten Stoer
100 g garnaal 69 290 15 0 0,8

Verbranding van garnaal

Hoe lang duurt het om de 69 kcal in 100 gram garnaal te verbranden?

Zwemmen 5,6 min
ras 5,1 min
Fietsen 7 min
wandelen 17 min

* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.