| Calorieën in mel per 100 gram: | 350 kcal |
|---|---|
| Koolhydraten in mel per 100 gram: | 75 gram |
| Eiwit en mel per 100 gram: | 10 gram |
|---|---|
| Vet in mel per 100 gram: | 1,6 gram |
Voedingswaarde van mel
| Deel | Kcal | Kj | Eiwitten | Koolhydraten | Stoer |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g mel | 350 | 1500 | 10 | 75 | 1,6 |
Verbranding van mel
Hoe lang duurt het om de 353 kcal in 100 gram mel te verbranden?
Zwemmen
29 min
ras
26 min
Fietsen
36 min
wandelen
87 min
* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.