| Calorieën in zoethout per 100 gram: | 360 kcal |
|---|---|
| Koolhydraten in zoethout per 100 gram: | 83 gram |
| Eiwit en zoethout per 100 gram: | 3,7 gram |
|---|---|
| Vet in zoethout per 100 gram: | 1,2 gram |
Voedingswaarde van zoethout
| Deel | Kcal | Kj | Eiwitten | Koolhydraten | Stoer |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g zoethout | 360 | 1500 | 3,7 | 83 | 1,2 |
Verbranding van zoethout
Hoe lang duurt het om de 363 kcal in 100 gram zoethout te verbranden?
Zwemmen
30 min
ras
27 min
Fietsen
37 min
wandelen
90 min
* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.