| Calorieën in koekjes per 100 gram: | 470 kcal |
|---|---|
| Koolhydraten in koekjes per 100 gram: | 68 gram |
| Eiwit en koekjes per 100 gram: | 6,9 gram |
|---|---|
| Vet in koekjes per 100 gram: | 20 gram |
Voedingswaarde van koekjes
| Deel | Kcal | Kj | Eiwitten | Koolhydraten | Stoer |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g koekjes | 470 | 2000 | 6,9 | 68 | 20 |
Verbranding van koekjes
Hoe lang duurt het om de 468 kcal in 100 gram koekjes te verbranden?
Zwemmen
38 min
ras
35 min
Fietsen
48 min
wandelen
120 min
* Gebaseerd op een gemiddeld persoon van 70 kg.